私たちの脳内での電気信号の伝達は、驚異的な速さで行われています。脳内のニューロンは、ミリ秒単位（1秒＝1000ミリ秒）で情報を伝えており、この迅速なプロセスにより、脳は連続的に情報を処理しています。しかし、興味深いことに、私たちが意識的に認識できる精神活動は、これより遅いペースでしか起こりません。実際に、私たちが意識的に感じたり思考したりするためには、500ミリ秒以上の持続した活動が必要です。

この事実は、私たちの多くの精神活動が無意識のレベルで行われていることを示しています。脳内の電気信号は、私たちの意識に届く前に、無意識のレベルで既に処理され、応答が生じています。たとえば、感情は脳内の瞬間的な電気信号のパターンによって形成され、私たちの意識的な認識より先に発生します。

さらに注目すべきは、私たちが何かを意図する前に、脳内での活動が既に始まっていることです。これは、私たちが自らの意志に基づいて行動していると感じる場合でさえ、実際には脳内の活動が先行していることを意味します。私たちの意思決定や行動の意図は、脳の活動に影響され、しばしば無意識のプロセスによって形成されています。

「マインド・タイム」は、意識と無意識の間のこの不思議なギャップを探求し、私たちの心がどのようにして現実を捉え、反応するのかを理解する鍵となります。私たちの意識的な認識は、脳の無意識の活動によって大きく形作られており、この理解は私たちの自己認識と行動の理解に大きく寄与します。