人は生きている間に、多くの喜びや悲しみなどの感情を経験し、さらに高次の充実感や哲学的な高揚感も感じるでしょう。これらの感情やエピソードは、私たちの脳に個人の歴史として刻まれています。

わずか手のひらに収まるほどの、約1.4kgの重さの頭蓋骨に囲まれた脳の実態は、近年の脳科学の進展によって明らかになってきました。

脳科学の間接的な研究方法と、覚醒下手術（意識を保ったまま行う手術）によって、脳に関する確実な知見を得ることができるようになりました。

これらの発見は、日常生活における「ストレス」に意識を向ける必要性を教えています。短期的なストレスは時に必要ですが、長期的な精神的ストレスは、心の病を引き起こす原因になります。

また、ストレスは脳血管疾患（例えば脳梗塞、脳出血、くも膜下出血など）などの多様な身体的疾患の要因とも考えられています。

心の病は、しばしば身体的症状に隠れていますが、根本的な原因は意識されにくいものです。これは遺伝的要素による影響もありますが、多くの場合、環境要因によって引き起こされます。身体的治療だけで改善が見られない場合、原因は心の問題にあることが多いです。

長期間の精神的ストレスは、首や肩の凝り、頭痛、不眠といった様々な症状を引き起こします。これらの症状が現れた場合は、背景にあるストレスを迅速に見極め、心の健康に取り組むことが求められます。


トラウマによるストレスは気付かれない・・・。


このWebサイトは、解剖図に抵抗感を持つ方々を考慮し、美しい画像を使用しています。目的は、脳の基本的な知識を提供し、心と脳の関係についての理解を深めていただくことです。

トラウマ（過去の体験からくる心の傷）が無意識の領域に潜み、なぜ意識化されにくいのか、どのようにして心の病を引き起こすのかを探求します。

意識と無意識の世界は、どのような脳の働きに基づいているのか？そして、その存在意義は何なのか？

過去の経験によって歪んだ無意識の世界を改善する方法はどのようなものがあるのか？

これらの疑問に答えることを目指しています。

（脳科学などの研究から新しい発見や情報が得られ次第、情報を更新していきます。）

私たちは、心と脳の関係をより深く、正確に理解していただくことを願っています。

脳、心、精神の不思議な小宇宙の世界へ、皆様をお誘いします。